Pamiętasz swoje pierwsze buty do biegania? Ja doskonale – były to przypadkowe sneakersy, które po zaledwie miesiącu regularnych treningów sprawiły, że moje kolana zaczęły protestować. Właściwe obuwie biegowe to nie fanaberia, ale fundament zdrowego biegania. Niezależnie czy jesteś początkującym entuzjastą porankowych przebieżek, czy doświadczonym maratończykiem – odpowiednie buty…
Czytaj dalej
